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圣诞节美女正在狂欢:今天是女性节食者最糟糕的一天

今天被称为“副之日”-女性节食者全年最糟糕的一天。

11月的最后一个星期五被确定为大多数女性“从马车上掉下来”的那一天。

他们在节日期间开始吃喝自己喜欢的东西。

在调查中60年龄在18岁到45岁之间的女性比例表示,这是他们放弃所有减肥尝试的那一天。

大多数人直到1月初才开始节食。

<进行调查的国会议员发言人说:“"副诊所"有五个原因,所有饮食的想法都消失了。

”他们包括繁忙的日记,意味着人们没有有时间去健身房锻炼身体和圣诞节购物的压力意味着人们可以获得高热量的快餐和小吃。“

IzzyCameron,营养与体重管理专家饮食厨师说:“这个urvey强调要失去和保持全天pk10计划体重,人们需要密切注意某些食物中隐藏的卡路里。“

”但是,通过做出稍全天pk10计划微更健康的选择来控制你的体重,充分享受庆祝活动,不要过度沉迷。“

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